martes, 29 de noviembre de 2011

Incontinencia / suelo pélvico / bolas chinas

Siempre hemos pensado, quizás porque así nos lo han trasmitido que unas bolas chinas eran un simple juego sexual y que de hecho se ha estado vendiendo y promocionando en los sex-shop.
Parece ser que conforme la edad avanza, esto lo sabemos todos, nuestro cuerpo va  acusando el paso de los años y por tanto el deterioro, todos nuestros músculos se vuelven más fláccidos y van perdiendo fuerza
Hay formas y procedimientos para luchar contra ello, al menos para retardar esta cruel realidad  
Los músculos del suelo pélvico, tienen una gran importancia, no solo en nuestra salud sino también en nuestro confort,  son los responsables de las pérdidas de orina que sufren una gran mayoría de mujeres a partir de una cierta edad, que es un problema muy generalizado lo tenemos en que existen de momento remedios, como los niños, compresas para garantizar una seguridad, aunque pienso que no para garantizar el confort.
Aquí dejo el link a un artículo de Plusesmas que habla de este tema y de las mencionadas bolas chinas
y si quieres ampliar,  deberías  entrar en este otro
estimo son muy interesantes, y porque no dedicar un pequeño espacio, además de a nuestra cara y arrugas a nuestro suelo pélvico


domingo, 27 de noviembre de 2011

Iglesia Convento San Leandro / Misa Criolla






Desde que supe de la programación de la Misa Criolla que iba a ser ofrecida en la Iglesia del Convento de San Leandro por la coral Iberoamericana Tantanakuy de Málaga, dentro del  programa de Otoño Cultural Iberoamericano,  sentí el deseo de asistir, pues me gustan los ritmos iberoamericanos y además por conocer esta iglesia en la que no había tenido la oportunidad de entrar.

Mi primera sorpresa fue al llegar a la plaza de San Leandro, una pequeña plaza adornada con una fuente y rodeada de naranjos y con un hermoso ficus retusa, un árbol inmenso  para la plaza, sentí algo de rabia porque cuando llegue la basura adornaba la plaza, botellas, bolsas, latas, tiradas y esparcidas por el suelo alrededor de la fuente, esto forma parte de la mala educación y del vandalismo que padecemos, no creo que el ensuciar forme parte de divertirse más y mejor. Más a la salida de la misa tuve la grata sorpresa de que se había limpiado… esto ya  es algo


Y otra sorpresa, como iba a imaginar que con una fachada medio en ruinas iba a encontrar una iglesia como la que se presentaba a mi vista, me gustó muchísimo y por supuesto disfrute un montón de la misa cantada por las monjas y por la coral, terminada la misa interpretaron un repertorio de ritmos y canciones, estuvo fantástico. 


Y tocada un poco, no solo por lo que comento el cura que decía la misa, sino un poco también  la belleza de su iglesia y por  un montón de mensajes que me han llegado estos días, acerca del estado lamentable en que se encuentran las monjas de este convento que no tienen dinero para mantener o arreglar un convento que se les cae, os invito a que estos días en que los dulces navideños son los protagonistas de las fiestas, les hagáis una visita y les compréis algo, dicen tener abierto el torno desde las nueve hasta las 13 horas y luego por la tarde a partir de las 5 , el teléfono de las monjas es 954 22 41 95 y al torno se entra  por la Plz de San Ildefonso.   

Las yemas de San Leandro  sabéis que solo se fabrican en este convento y están buenísimas, y me ha llamado la atención ¡Su receta! ¡Todo un secreto bien guardado! solo cuando la monja  hace los votos perpetuos se le da esta información.

Este Edificio corresponde al siglo XIII, la dirección de las obras fue llevada por Juan de Oviedo, la iglesia consta de una nave con bóveda de cañón  y una bóveda semiesférica en la capilla mayor, su retablo mayor es barroco, consta de dos cuerpos y un ático, tres calles que están separadas por estípites

Están representados Sta Bárbara, Sta, Teresa, un corazón de Jesús,  en situación especial  la escultura de San Leandro y en el ático san Agustín ante Cristo y la Virgen, no olvidemos que estas monjas son agustinas,  sobre ellos el Padre Eterno, también están representadas escenas de la vida de Jesús como el Bautismo, la Flagelación, la adoración de los Magos,  la Oración en el Huerto.
En sus laterales encontramos un retablo barroco con la escultura de la Virgen con el Niño, San Antonio, San Fernando y en la parte superior Jesús Nazareno. También podemos ver   una escultura de Santa Rita,  un relieve de San Juan Bautista que corresponde a Juan Martínez Montañes, la Virgen, San Jose, etc  
Misa Criolla de Aríel Ramírez

Creada por un músico argentino Aríel Ramírez , es una obra musical para solistas, coro y orquesta, religiosa y folklórica. Considerada uno de las obras cumbres de  la música argentina, galardonada con discos de oro y platino

Fue creada en 1964, ha sido editada en los cinco continentes y calificada por el Vaticano como “obra de importancia religiosa universal”

Fue lanzada como álbum en 1965 por el grupo folklórico Los Fronterizos 

De forma simultánea, Aríel Ramírez, compuso Navidad Nuestra que fue incluida como lado B del álbum de lanzamiento , pero que, no es un tema que forme parte de la Misa Criolla

Se adapta a una misa católica, constando de tres partes obligatorias, “Kyrie”, “Santus”, y el “Agnus Dei”, además incluye el “Gloria” y el “Credo”
El Kyrie se basa en dos ritmos ancestrales andinos, la baguala y la vidala,
Señor ten piedad
Kyrie (en griego Oh Señor,  Kyrie eleison, señor ten piedad, canto antiguo gregoriano  
El gloria corresponde a un carnavalito para adorar a Dios , ritmo de Jujuy, acompañado de un yaraví, para indicar humildad,  alaba al señor y lo glorifica
 Gloria a Dios en las alturas
Y en la tierra paz a los hombres
Gloria in excelsis, es un himno de la iglesia  católica
Credo en forma de chacarera trunca, estilo popular, es el momento culminante
Padre todopoderoso creador de cielo y tierra….. su único hijo, nuestro señor
Oración que pertenece a la misa cristina
El Santus sigue el ritmo de carnaval cochabambino, en la mayor, se santifica el nombre de Dios y se alaba de forma explendida
Santo, santo, santo…….
Señor del universo……….
También se repite tres veces en nuestra misa
El Agnus Dei en ritmo Pampeano sureño, se canta al Cordero de Dios y se le pide  paz
Cordero de Dios que quitas
Los pecados del mundo…..
Su inspiración para crear esta misa se debe a la relación del autor con dos monjas, las hermanas Elizabeth y Regina Brüeckner, le relataron que una casa situada enfrente de su convento fue un campo de concentración en la época del nazismo y que ellas les llevaban comida a los prisioneros todas las noches, aun estando prohibido y castigado con la muerte

Esto le inspiro el deseo de escribir algo religioso, y que involucrara a las personas independientemente de su color, origen, raza o religión

Quería ofrecerles su obra, pero que esta fuera una obra religiosa, más,   no tenía muy claro que, ni como, fue un amigo sacerdote quien  le aconsejo una misa con ritmos y formas musicales de  esta tierra, siendo varios  padres los que siguieron ayudando y aconsejando para llevar adelante el proyecto

Aríel  insistió en que no debe verse esta misa como un mensaje solo católico, sino como la expresión de un sentimiento universal, el deseo de paz que tenemos todos los hombres en todas las culturas 

 En Natividad Nuestra, del mismo compositor, se abarca en su totalidad el nacimiento de Jesús, de una forma  ordenada tal  y como aparecen en los textos bíblicos 

Aquí un pequeño fragmento de su interpretación, solo testimonial que he grabado yo.
 me ha gustado mucho esté  de José Carreras, espero lo disfruteis 




 Gloria a Dios en las alturas
Y en la tierra paz a los hombres,
Paz a los hombres,
Paz a los hombres que ama el señor.
Te alabamos, te bendecimos,
Te adoramos, glorificamos.
Te damos gracias,
Por tu inmensa gloria.
Gloria a Dios en las alturas
Y en la tierra paz a los hombres,
Paz a los hombres,
Paz a los hombres que ama el Señor.
Te alabamos, te bendecimos,
Te adoramos, glorificamos.
Te damos gracias,
Por tu inmensa gloria,
Señor Dios, Rey Celestial,
Dios Padre Todopoderoso.
Señor, Hijo Único, Jesucristo,
Señor Dios, Cordero de Dios,
Hijo del Padre,
Tú que quitas el pecado del mundo
Ten piedad de nosotros.
Tu que quitas el pecado del mundo,
Atiende nuestras súplicas.
Tu que reinas con el Padre,
Ten piedad de nosotros, de nosotros.
Gloria a Dios en las alturas
Y en la tierra paz a los hombres,
Paz a los hombres,
Paz a los hombres que ama el Señor.
Porque Tú solo eres santo,
Solo Tú, Señor Tú solo.
Tú solo Altísimo Jesucristo,
Con el Espíritu Santo.
En la gloria de Dios Padre,
Amén.